Order carbozyne testimonials Generic paxil for premature ejaculation Shatavari buy australia

(Klik op de foto’s voor een grotere versie.)

Week 18
Het was de week van het ongelofelijk heerlijke tripje naar Limburg, dat ik in mijn vorige blog al uitgebreid besproken heb. Gezellig slenteren in Maastricht, lekker eten in Valkenburg en ultiem ontspannen in Thermae2000 (1 t/m 4). Helemaal opgeladen begon ik aan een kort, druk werkweekje.

Vrijdag ging ik voor de derde keer naar de fysio (5), in de hoop dat ze goed nieuws voor me had. En dat had ze! Ik mocht een intervaloefeningetje doen op de loopband en wat krachtoefeningen, en als mijn knie daar niet op zou reageren de dag erna, mocht ik voorzichtig weer een klein rondje proberen hard te lopen! Ook mag ik komende week weer rustig aan meetrainen met mijn volleybalteam. Ik was als een kind zo blij: vier weken helemaal niet sporten is echt niets voor mij.

De volgende dag bezocht ik met vriendje, Pien en Daan het Bevrijdingsfestival in Rotterdam (6). Helaas was het erg koud en nat, dus de opkomst was niet hoog. Jammer, want Go Back To The Zoo was live weer super! De bands daarna zeiden ons niet veel, dus togen we naar eetcafé Loos voor een warme kop thee en lekkere lunch (7). Met vriendje ging ik daarna nog even de stad in, onder meer voor de RAFAEL van Rafael van der Vaart (8). Erg mooi blad!

’s Avonds waren we door schoonzusje en zwager uitgenodigd om te komen eten én te knuffelen met neefje Luuk (9 t/m 11)! Die hadden we al veel te lang niet gezien. Ons kado, een oer-Hollands trainingsjackje, stond hem fantastisch. Luuk is klaar voor het EK!

De laatste dag van de week liep ik voorzichtig mijn eerste hardlooprondje weer. Wat. Viel. Dat. Tegen. Ik kon wel janken. Na 2 km was ik he-le-maal kapot. Aangezien ik op 20 mei de Marikenloop zou lopen, baarde dat me heel erg zorgen. Wat is je conditie snel weg! Ik hoop maar dat ik het even zo snel of eigenlijk nog sneller weer opbouw, want ik wil die loop echt heel graag doen…

Aangezien vriendje druk aan het werk was bij en rondom Heerenveen – Feyenoord, had ik de middag en avond voor mezelf en plofte ik op de bank met een filmpje en een gezonde maaltijd (12). Op naar een nieuwe week, waarin weer veel leuks op het programma staat!