Effexor and eating disorders 
Generic zyban online
(Klik op de foto’s voor een grotere versie.)
Week 25 Buy xenical online in india
Maandag zette ik mijn goede hardloopwerk voort: ik verbrak wederom mijn persoonlijk record en liep 8,08 km (1)! Heerlijk was het. Ik moet van mezelf nu steeds ietsjes verder lopen dan de keer ervoor, al is het maar een paar meter. En dat werkt goed, zo blijkt.
De volgende dag wachtte ik mijn lief op op Schiphol (2). Ik had gezegd dat ik er niet zou staan, omdat ik een etentje had dat ik niet kon afzeggen (wat ook eigenlijk echt zo was), maar ik was er toch! Wat ben ik blij dat hij weer terug is. Heerlijk. :)
Met collega-journaliste Anna Teresa ging ik woensdag naar Miss Saigon in het Beatrix Theater in Utrecht (3). Ik had hem al gezien, maar nu Jamai de hoofdrol heeft overgenomen, wilden we ook aanschouwen hoe hem dat afgaat. Hij stelde niet teleur, het was weer een prachtige avond.
Donderdag kreeg ik vanwege mijn trainingen voor de Dam tot Damloop een nieuw setje hardloopkleren van Asics (4). Super mooi spul, erg blij mee. De volgende dag nam mijn stagiaire afscheid na vijf maanden en kreeg ik mijn favoriete deo kado (5). Heel lief, ze had op mijn blog gelezen dat ik die altijd heb!
Zaterdagochtend was het tijd voor mijn training met de Chicks Only Running Club (6). Dat was weer een perfect begin van de dag! ’s Avonds trakteerde vriendje mij op een overheerlijk Italiaans diner. We aten salade caprese, bruschetta en overheerlijke pizza bij Trattoria La Borsa (7 & 8) en een ijsje van Angelo Betti als toetje (9). Mjammmm!
Zondag was neefje Jasper jarig, hij werd 7 jaar. We kregen grote stukken mierzoete slagroomtaart met marsepein, lekkere wijn en allerlei hapjes. Ik knuffelde met nichtje Fleur (10 & 11) en de nieuwe Lego moest natuurlijk direct in elkaar gezet worden (12). We bleven tot ’s avonds voor een echt feestmaal: patatjes met snacks!
’s Avonds in bed ontplofte ik bijna, zo veel heb ik dit weekend gegeten. Ik nam me voor: deze week doe ik het weer rustig aan!
Als je hardloopt loop je dan 8 km aan een stuk door of wandel je ook om de zoveel minuten?? Ik merk na een training dat ik nog wel door zou kunnen maar ik moet wel stukjes wandelen…
Je hebt me aangestoken met je Instagramblogjes, plaats ze nu ook al een tijdje.
Hoe plaats jij eigenlijk je foto’s, stuk voor stuk, of heb je daar een of ander trucje voor?
Als ik nog een paar kilo ben afgevallen wil ik ook weer gaan rennen. Eens kijken of ik het nu wel langer dan 3x vol kan houden…
Jeetje, gaat echt goed met hardlopen!
Ik vind het echt tof om te zien hoe goed jij bezig bent met hardlopen. Ik kan me nog herinneren dat je ooit riep om ermee te beginnen en nu ben je echt al heel ver. Ik heb ook eindelijk de stap gezet om te gaan hardlopen, maar ik heb nog een laaaange weg te gaan (conditie van -50). Gelukkig zie ik jouw posts regelmatig voorbij komen, want dat motiveert echt! Ben jij eigenlijk vanaf het begin gaan rennen of had jij van die schema’s waarbij je moet rennen en lopen?
Goed bezig met hardlopen! En het Italiaanse eten ziet er werkelijk heerlijk uit!
Fijne week!
Je wordt een echte hardloopgoeroe, gezien de reacties boven mij :-).
Water loopt me in de mond bij het zien van die bruschetta’s, jammie!!
Wat fijn dat je lief weer thuis is! Leuk om hem toch op te halen. En zo goed bezig met hardlopen :-) Top! Ik hoop vanavond weer een rondje te doen. Lief van je stagiaire dat ze je favo deo kado gaf. En oh oh wat veel lekkers at je afgelopen week. Lukt het nu wat met de balansweek? ;-)
@ Maaika: Ik loop het achter elkaar, zonder te stoppen. :)
@ Mylène: Ik ben gewoon maar wat gaan rennen, maar merk dat ik het fijn vind om nu bij zo’n trainingsgroepje te zitten en het wat gestructureerder aan te pakken. Schema’s zijn dus aan te raden!
@ Serena: Ik plaats ze stuk voor stuk!
@ Petra: Ik doe mijn best met de balansweek, maar het is moeilijk!! ;)